torsdag 10. september 2020

Idrettsutøvere og astmamedisin - NHI-podden

 Podcast om idrettsutøvere og bruk av astmamedisin - av NHI-podden!

Hva påvirker utvikling av astma: 

  • hvor ofte du trener - treningsvolum
  • intensiteten på treningen
  • treningsmiljø - kulde, forurensning (f.eks. klor)
Det er en misforståelse at astmamedisiner gis til utøvere som ikke har astma. 

Typer astmamedisiner: 
  • Beta2agonister: hindrer anfall
  • Inhalasjonsterioder: demper kronisk betennelse i luftveiene
  • Ipratropiumbromin: mye brukt av utøvere - står ikke på lister og fremmer ikke prestasjon
Metaanalyse på prestasjon - søk over studier som har blitt gjort av Beta2agonist (inkluderte alle typer). Tok data fra 34 studier. Kan si noe om inntak og prestasjon. Ulempen er at testene er gjort i laboratorie, og ikke i konkurranser (stor svakhet ved studiene, men det er vanskelig å gjøre dette i virkeligheten (standariserte). Så på lovlige doser, hva slags medisin og ulovlige doser. Det ble heller ikke testet på astmatikere (kun friske). 
  • Jo høyrere doser, jo lengre effekt
  • Jo lengre tid av bruk, dess høyere effekt
  • Adminisrasjonsmåte - hvordan du tok (pilleform ga best effekt)
  • Eks: 5 sek forbedring på 100 m 
Medisinene henger i kroppen i 4-6 uker, derfor er det vanskelig å gjøre dette på astmatikere. 

Utholdenhetsstudien: 
Fikk tak i alle studier med sammeheng på utholdenhetsprestasjon. Mange ulike tester for aero-prestasjon. Hvordan de tok medisingen - piller, inhalator etc. 
  • Så ingen effekt på utholdenhetsprestasjon
Det er disse som utvikler mest astma, og som får mest pes på at det påvirker prestasjon. 
Selv om du kan puste mer, så har det ikke noe å si på oksygenopptaket. Utholdenheten går derfor mer på hjertevolum, musklenes evne til å ta opp oksygen og bruke det. Lungene våre er store, så begrensningen ligger et annet sted enn i lunene (hos friske). Hos astmatikere er lungekapasiteten begrenset. 

Det handler mer om utøveres helse, enn deres prestasjoner. Det gir et etisk aspekt, og når det gjelder unge med astma så sender man signaler som når mange. Det er mye uvitenhet, og en konklusjon er at utøvere er mer undermedisinerte, enn overmedisinerte. 

Konklusjonen: 
Dopingreglene som finnes i dag er der av en god grunn. De fleste er forbudt, et par er tillatt i begrensede doser ved innhalasjon. Ulovlige doser gir en effekt på styrke, spenst og ingen effekt på utholdenhetsprestasjon. 

Årsak for undersøkelsen: 
Ønske om å ivareta helsen til idrettsutøvere. Idretten skal være fair, og helsen er også viktig. Reglene skal beskytte utøveren og skape like vilkår. 

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar