lørdag 29. oktober 2022

Halloweenmuffins :: Colin 1 år!



  • 2 veganegg: 2 ss linfrø og 6 ss lunkent vann
  • 1 ¾ cup havremel
  • ½ cup brunt sukker
  • 1 ts natron
  • ½ ts bakepulver
  • 1 ss pumkinkrydder
  • 1/2 ts salt
Bland det tørre 
  • 15-ounce gresskarpure
  • ½ cup usøtet eplepure
  • ¼ cup lønnesirup
  • 2 ss plantemelk - usøtet
  • 1 ts vaniljeekstrakt
Bland det våte

Bland deretter det våte i det tørre. 

Hakkede pecannøtter på toppen, eller chock chips. 

Stekes på 190 i 20 - 24 min midt i ovnen. 
Avkjøles 5 min i formen og deretter tas ut på en rist. 

søndag 16. oktober 2022

Facon - fake bacon

 

  • 350 gr. kokos (store flak)
  • 1 ss flytende liquid smoke
  • 4 ss soyasaus
  • 4 ss lønnesirup
  • 2 ss kokos- eller olivenolje
  • litt hvitløkspulver
  • et par drag med pepperkvernen
  1. Bland det våte, så oppi med det tørre, blend godt og vend inn kokosflak. 
  2. Fordel det ut på et stekebrett - med bakepapir. 
  3. Stek på 120 C i 30 min
  4. La det avkjøle seg 

torsdag 13. oktober 2022

Not Parm - vegansk parmesan - topping

 


Denne toppingen passer til pasta, gryter, gratenger eller i salat eller hva du måtte ønske - full av umami ...

  • 2 dl rista solsikkefrø (ristes i panna)
  • 2 ss næringsgjær
  • 1 ts flaksalt
  • 1/2 ts hvitløkspulver
Kjøres i blender til pulver. 


lørdag 8. oktober 2022

Grillkrydder - uten tilsetningstoffer

 


Oppskriften er hentet fra, men litt modifisert (tåler ikke chilli): https://www.godt.no/oppskrift/1884/hjemmelaget-grillkrydder

24 porsjoner

  • 12 ts flaksalt, knust med fingrene
  • 1.5 ts paprika (eller chilli)
  • 6 ts løkpulver
  • 6 ts paprikapulver, røkt type
  • 3 ts pepper, malt
  • 3 ts sellerisalt
  • 1.5 ts muskatnøtt, revet eller malt pulver
  • 4.5 ts malt koriander
  • 3 ts kardemomme
  • 1.5 ts nellik

søndag 2. oktober 2022

Tacokrydder



7 halve ss spisskummin (cumin)
2 halve ss paprikapulver
1 halv ss pepper
1 halv ss tagatesse
1 halv ts mango-curry-krydder eller cayennepepper
5 halve ts løkpulver
5 halve ts hvitløkspulver
5 halve ts oregano
2 halve ts malt koriander
4 halve ts salt

lørdag 1. oktober 2022

Zucchinibrød :: Squashbrød

Du trenger: 

Det tørre:

o 1 cup havre eller mandelmel o 1 cup bokhvetemel eller hvetemel o 1 tsp kanel o ½ tsp kardemomme o 2 ts bakepulver

Det våte: o 2 cups revet zucchini (ta det i et hånkle, og press ut vann (spar på vannet) o 1 flax egg (1 ss linfrø blandet med 3 ss vann) o ½ cup daddelpasta o ½ cup usukret syltetøy eller 2 overmodne bananer o 1 ts vanilje ekstrakt, eller vaniljestevia om ønskelig
Du gjør:
o Miks alt det tørre i en bolle o Rør inn det våte o Hell i en smurt brødform o Stekes på 200 grader i 40 minutes o La den kjøle seg helt før du tar den ut av formen. Valgfritt i blandingen: Nøtter Tørket frukt Mørk skjokolade eller en halv cup raw kakao

Oppskriften er hentet og inspirert fra The Jaroudi Family:
https://www.youtube.com/watch?v=aWmxEI39g-8