mandag 3. desember 2018

2018: Dag 22 - nede for telling 2


Forkjølelsen henger i, og matlysten er ikke helt på topp.
Det blir derfor en litt redusert meny.
Har laget 7-layer salat, uten sukker, så da blir det 6-layer salat da ...

Vestfoldsalat
løk - hakket
majones
grønne erter
revet os
bacon

LUNCH:
  • 8 oz 6 layer salat 

MIDDAG:
  • 1 protein: Kylling 2 oz
  • 7 ounces grønt: stekt asparges, ovnsbakt kålrabi, beter og gulrøtter, linser, og stekt løk 
  • 1 fett: kvart avocado

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar